कई बार लोग दफ्तर से वर्क फ्रॉम होम ले लेते हैं. लेकिन इस दौरान वह काम तो करते हैं, पर अपने शरीर को नुकसान भी पहुंचाते हैं. गलत तरीके से बैठना, गलत तरीके से खाना-पीना. इस सबका का गहरा असर उनके शरीर पर पड़ता है.
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